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关联词，不少网友暗示“泡了后径直上火了，喉咙痛、爆痘”“亲测之后蹿稀了”“我泡了脚但是肩颈发凉”……

南边病院中医科伍志勇解释暗示，关于干冷体质的东谈主群来说，合理使用藿香浩气水泡脚如实不错带来清热化湿的作用，但并非悉数东谈主齐适用。

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藿香浩气水并非“全能”！这些东谈主群应当严慎

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据了解，藿香浩气水作为一个无人不晓的药品，率先的组方是来自宋代的《太平惠民和剂局方》中的藿香浩气散。伍志勇先容，该药具有疏肝理气、行气和化湿的作用，可缓解胃胀气、食欲落寞、恶心吐逆等症状，肠胃不适者、轻度消化不良者，以及由于肠炎、食品中毒或干冷所引起的轻度泻肚患者不错使用。

此外，藿香浩气对调治赤子痱子、蚊虫叮咬、湿疹等疾病也有恶果。

“合理使用藿香浩气水泡脚如实不错带来清热化湿的作用，但并非悉数东谈主齐适用。”伍志勇辅导，脾胃虚寒体质东谈主群、阴虚体质东谈主群、内热炽盛的东谈主群并不妥当使用藿香浩气水。藿香浩气水易导致这些东谈主群出现胃肠谈功能混乱，易出现泻肚症状，可能会增多体魄的盛暑感，加重症状。

“值得一提的是。藿香浩气水使用的同期堤防不要吃甜食。”伍志勇暗示，藿香浩气水大略解湿，生果、饮料等甜食生湿，两者互相作用，会镌汰藿香浩气水的药效。

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久泡、泡脚水过热或有危害

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“东谈主之有脚，犹似树之有根。”据了解，中医历来有趣对双足的教练和贯注。伍志勇先容，每天若泡脚15分钟能起到保健作用。

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“泡脚可促进血液轮回，还可调度各脏腑器官的功能，增强内分泌系统功能，擢升自我防护智商，遗弃疲惫病笃气象。”伍志勇先容，把双脚浸入到36摄氏度~37摄氏度的开水中，15分钟～20分钟后，头痛会显著缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从新部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

伍志勇辅导，相宜泡脚虽成心，也要堤防泡脚边幅。

“空心时、餐后不可立即足浴。”他先容，在足浴进程中体魄滥用好多热量，要是饭后立即足浴因气温的升高、开水的刺激，皮肤血管扩展，消化器官中的血液相对减少，从而妨碍食品的消化和招揽。

久泡、泡脚水过热也会有危害。据了解，在过热的水中浸泡或淋浴过久，可使老年东谈主体魄及当作的血管大幅度扩张，大批血液流向周围血管，引起片晌性缺血，产生头晕、目眩、恶心等症状，甚而发生晕厥和暴毙。

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伍志勇忽视，泡脚的水温最佳即是或略低于体温，糖尿病患者或当作嗅觉十分患者，对温度明锐度低，容易被烫伤，需严格为止泡脚温度实时分，堤防烫伤及皮肤破溃。

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此外，足浴不妥当过勤，一般在冬季可一日一次，夏令逐日两次为佳。（羊城晚报记者薛仁政实习生李芷涵通信员李晓珊）